Диета с корицей и имбирем

ДИЕТА С КОРИЦЕЙ И ИМБИРЕМ: ПОТЕРЯТЬ 6 ФУНТОВ МЕНЕЕ ЧЕМ ЗА 7 ДНЕЙ

Вы, наверное, слышали об имбире и корице и их полезных свойствах. Эти две специи не только влияют на наш вес, но и дают самые быстрые результаты.

Вы можете употреблять эти две специи ежедневно, если хотите сбросить 3 кг менее чем за 7 дней. Тогда вам следует сделать перерыв на 7 дней.

Вот первый рецепт:

• 500 мл воды
• 50 мл йогурта
• 3 чайных пакетика – черный чай
• 1 чайная ложка корицы
• 1 чайная ложка имбиря
• 1 чайная ложка меда
• 1 чайная ложка карри

Приготовление:

Вы должны вскипятить воду, затем добавить все продукты, кроме йогурта. Как только вода остынет, в процеженную жидкость добавьте оставшийся йогурт и перемешайте.

Вы можете пить эту смесь вместо ужина, и после этого важно ничего не есть. Можно пить только воду.

Вот второй рецепт:

• 80 мл воды
• 170 мл молока
• 1 чайная ложка имбиря
• 1 чайная ложка корицы
• 1 чайная ложка карри

Приготовление:

Сначала добавьте специи в кипящую воду, а затем добавьте молоко. Смешайте все, пока оно не станет жидким.

Этот напиток пьют перед сном.