Диета с корицей и имбирем

cinnamon spice
Ваша оценка

ДИЕТА С КОРИЦЕЙ И ИМБИРЕМ: ПОТЕРЯТЬ 6 ФУНТОВ МЕНЕЕ ЧЕМ ЗА 7 ДНЕЙ

Вы, наверное, слышали об имбире и корице и их полезных свойствах. Эти две специи не только влияют на наш вес, но и дают самые быстрые результаты.

Вы можете употреблять эти две специи ежедневно, если хотите сбросить 3 кг менее чем за 7 дней. Тогда вам следует сделать перерыв на 7 дней.

 

Вот первый рецепт:

  • 500 мл воды
  • 50 мл йогурта
  • 3 чайных пакетика — черный чай
  • 1 чайная ложка корицы
  • 1 чайная ложка имбиря
  • 1 чайная ложка меда
  • 1 чайная ложка карри

Приготовление:

Вы должны вскипятить воду, затем добавить все продукты, кроме йогурта. Как только вода остынет, в процеженную жидкость добавьте оставшийся йогурт и перемешайте.

Вы можете пить эту смесь вместо ужина, и после этого важно ничего не есть. Можно пить только воду.

Вот второй рецепт:

  • 80 мл воды
  • 170 мл молока
  • 1 чайная ложка имбиря
  • 1 чайная ложка корицы
  • 1 чайная ложка карри

Приготовление:

Сначала добавьте специи в кипящую воду, а затем добавьте молоко. Смешайте все, пока оно не станет жидким.

Этот напиток пьют перед сном.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

3 × четыре =