Если вы постоянно просыпаетесь между 3 и 5 часами утра, это означает, что вы действительно испытываете духовное пробуждение!

Проблемы со сном — это не очень весело, особенно когда вы просыпаетесь утром с полным списком дел. Сон невероятно важен для здоровья и психического благополучия, поэтому вы хотите убедиться, что вы его получаете достаточно.
 
Если вы обнаруживаете, что просыпаетесь в определенное время каждую ночь, важно знать, что это может быть признаком того, что энергии в вашем теле стали застойными. Различные энергетические меридианы по всему телу активируются в разное время в течение дня, что позволяет легко определить, что именно не так.
 
Вот различные возможные значения того, чтобы просыпаться в одно и то же время каждую ночь или утро:
 
Сложность сна с 9:00 до 11:00
Это самое распространенное время сна для людей во всем мире. Если вы изо всех сил пытаетесь заснуть и спать в эти часы, это свидетельствует о том, что слишком много стресса и беспокойства по-прежнему задерживают события вашего дня. Решением этой проблемы является практика позитивных мантр, медитация и выполнение оздоровительных упражнений, призванных помочь вам расслабить свое тело.
 
Если вы просыпаетесь от 11:00 до 1:00
Если вы вдруг не спите между этими часами на регулярной основе, это означает, что энергетический меридиан в вашем желчном пузыре страдает. Этот меридиан привязан к эмоциональному разочарованию, и вы можете помочь восстановить свои энергии, практикуя прощение не только вокруг вас, но и самих себя. Сосредоточьтесь на том, чтобы принять себя таким, какой вы есть, и дать себе безусловную любовь.
 
Если вы просыпаетесь от 1:00 до 3:00
Этот энергетический меридиан связан с печенью. Если этот меридиан заблокирован, это из-за гнева. Успокойся со стаканом холодной воды и начни думать о том, что вызвало твой гнев. Выясните, почему это вас злит, а затем отпустите.
 
Если вы просыпаетесь от 3:00 до 5:00
Этот период времени очень важен, так как он может означать несколько вещей. Этот энергетический меридиан привязан к легким и ощущениям грусти. Практикуйте внимательные дыхательные упражнения и призывайте к своему внутреннему я руководство.
 
Пробуждение в эти часы может также означать, что ваше высшее Я говорит вам обратить внимание на любые знаки или сообщения, встречающиеся на вашем пути. Они предназначены для того, чтобы привести вас в большее соответствие с вашей высшей целью.
 
Если вы просыпаетесь от 5:00 до 7:00
Пробуждение в эти часы часто является признаком того, что вы испытываете различные эмоциональные блокировки. Это связано с нашей толстой кишкой и часто может быть исправлено, практикуя различные растяжки или даже используя ванную.
 
Почему все это важно?
Сон — очень сложная часть человеческой натуры. Именно во время сна мы часто получаем знаки и сообщения от наших высших Я, поскольку они изо всех сил стараются исправить любые ошибки и привнести гармонию в нашу жизнь. Сны действуют как посланник, поэтому очень важно, чтобы вы обращали внимание на свои сны и любые попытки уснуть.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

20 − девять =