Лимонад с куркумой

ЛИМОНАД КУРКУМЫ, КОТОРЫЙ ЛЕЧИТ ДЕПРЕССИЮ ЛУЧШЕ, ЧЕМ ПРОЗАК! КАК ПОДГОТОВИТЬ ЭТО?

К сожалению, количество людей, которые имеют дело с депрессией во всем мире, увеличивается. Депрессия часто описывается как расстройство настроения с такими характеристиками, как плохое настроение и огромным количеством различных симптомов, которые у разных людей различны.

Депрессия широко распространена, и когда она не столь серьезна, люди могут вести здоровый образ жизни, но только при надлежащем лечении. Однако, если депрессия становится серьезной, она может разрушить вашу жизнь и даже поставить ее под угрозу. Если вы находитесь в такой ситуации, немедленно обратитесь за помощью.

СИМПТОМЫ И ПРИЗНАКИ ДЕПРЕССИИ

• Чувство отчаяния
• Чувство грусти, печали, тревоги и онемения
• Чувство вины
• Беспокойство и плохое настроение
• Хроническая усталость и низкий уровень энергии
• Чрезмерный сон или недостаток сна
• Проблемы с концентрацией и принятием решений
• Суицидальные мысли и попытки.

Хотя эти признаки и симптомы депрессии звучат ужасно, хорошие новости заключаются в том, что существуют естественные способы справиться с этой проблемой.

Один из способов сделать это – положиться на куркуму, специю, обладающую сильными лечебными свойствами.

Помимо депрессии, эта специя может быть использована для многих различных заболеваний и заболеваний.

Например, куркума может защитить нас от превращения здоровых клеток в раковые. Это может быть полезно в случаях болезни Альцгеймера.

Он также способен бороться с раком кожи и снизить уровень холестерина ЛПНП.

Многие люди используют куркуму в случаях артрита, кислотности, проблем с желудком, желтухи, проблем с печенью, диареи и т. Д.

НЕКОТОРЫЕ ИЗ САМЫХ ИЗВЕСТНЫХ ПРЕИМУЩЕСТВ КУРКУМЫ

• Куркума упакована с антиоксидантами
• Имеет сильные противовоспалительные свойства.
• Это дает некоторые большие преимущества для когнитивных функций
• Снижает риск сердечных заболеваний
• Это помогает людям устранить депрессию.

КАК КУРКУМА МОЖЕТ ПОМОЧЬ В СЛУЧАЯХ ДЕПРЕССИИ?

Дело в том, что фармацевтическая промышленность разработала множество лекарств для борьбы с депрессией. Одним из самых популярных препаратов, используемых для этой цели, является прозак. Хотя эти препараты могут быть эффективными, они создают некоторые серьезные побочные эффекты, включая мысли о самоубийстве, проблемы с дыханием и внутреннее кровотечение (в желудке).

Ученые провели множество исследований, посвященных куркуме, и подтвердили, что активный ингредиент куркумы – куркумин, обладает способностью оказывать положительный эффект в случаях серьезного депрессивного расстройства. Он приносит те же преимущества, что и Prozac, но без опасных побочных эффектов.

Куркума Лимонад Рецепт

ИНГРЕДИЕНТЫ:

• Две столовые ложки измельченной или тертой куркумы
• Четыре чашки газированной или холодной фильтрованной воды
• Лимонный или лаймовый сок (два лимона / лайма)
• Четыре столовые ложки органического кленового сиропа, стевии или меда, если вы не хотите использовать сахар
• Кроваво-апельсиновый сок из одного кроваво-апельсинового (по желанию).

ИНСТРУКЦИИ:

Возьмите все эти ингредиенты, положите их в кувшин маленького и среднего размера и хорошо перемешайте. После этого подайте с одним ломтиком лимона. Вы почувствуете улучшение через несколько дней.