Может ли развиться депрессия от хлеба и мучного?
По словам испанских исследователей, различная выпечка, приготовленная промышленным способом, такая как кексы, пончики, круассаны и пирожные, может иметь невероятно приятный вкус, но вредна для психического здоровья . Они обнаружили, что участники, которые потребляли больше этих продуктов, имели на 38% больший риск депрессии по сравнению с людьми, которые потребляли меньше.
Однако чрезмерное потребление хлебобулочных изделий, приготовленных в промышленных масштабах, никогда не было полезно для здоровья. Теперь, когда мы знаем, что они могут пагубно повлиять на риск депрессии, важно соблюдать осторожность, прежде чем употреблять эти лакомства на регулярной основе.
Сохранить себе или поделиться:
Домашние советы по быстрому росту волос
Когда мы говорим о решении волос или проблемах с волосами, мы обычно думаем о женщинах. Это […]
Вы победитель домашнего похудении или неудачник?
30 способов отделить победителей потери веса от проигравших У подтянутых и здоровых людей и тех, […]
Масло душицы для респираторной инфекции
РАЗБАВЬТЕ 3 КАПЛИ МАСЛА ОРЕГАНО ВОДОЙ И ПОСМОТРИТЕ, ЧТО ПРОИСХОДИТ С ЛЕГКИМИ И ДЫХАТЕЛЬНЫМИ ПУТЯМИ […]
КОФЕ УСИЛИВАЕТ МЕНСТРУАЛЬНЫЕ СПАЗМЫ
Вкусный кофе по утрам поднимает настроение большинству из нас. Но знаете ли вы, что во время менструации […]
5 блестящих рецептов, которые освежат вас и не побеспокоят все лето
Лето, как правило, благословляет нас ясным небом, теплой погодой, долгими солнечными днями и короткими ветреными […]
Здоровое питание при гастрите
Гастрит-это воспаление слизистой оболочки желудка, которое вызывает дискомфорт , изжогу и даже тошноту и рвоту. Люди с […]
Как контролировать размеры порций при похудении
Когда вы пытаетесь похудеть, количество потребляемой пищи, а также ее тип могут иметь огромное значение […]
Характеристики и свойства лукумы
Вы слышали о лукуме? Тогда продолжайте читать. Сегодняшняя статья посвящена этому экзотическому фрукту, обладающему высоким […]
Средство для перманентного выпрямления волос (рецепт)
Женщины постоянно стараются добиться наилучших результатов при выпрямлении волос, так как они предпочитают, чтобы они […]
Важность диеты с низким содержанием углеводов для женщин
Долгое время крахмалы разочаровывали, поскольку в них много жира, который повышает уровень холестерина и вызывает коронарную […]
Семейство гороха “Горох маш” и его особенности кратко
Семейство гороха, также известное как горох маш (лат. Pisum sativum), является одним из самых известных […]
Если пить воду натощак, то 8 главных перемен с организмом может произойти
Употребление воды натощак, то есть сразу после пробуждения утром, может иметь множество полезных эффектов на […]