Нормализуйте уровень холестерина и проблемы с желудком

Инжир в оливковом масле – рецепт, который происходит из прибрежных районов, это удивительное натуральное и безопасное средство от многих заболеваний, в том числе:

• проблемы с желудком
• геморрой
• запор
• высокое содержание холестерина
• анемия
• астма и бронхит
• и даже бесплодие. Некоторые женщины говорят, что это природное средство помогло забеременеть.

Причины использовать инжир – польза для здоровья этого удивительного фрукта

1-фиг – один из самых высоких растительных источников кальция, который является отличной альтернативой для терапевтического лечения людей, страдающих аллергией на молочные продукты.

Плоды 2-фига богаты клетчаткой, из-за этого они могут оказывать слабительное действие. И они эффективны в продвижении потери веса тоже.

3-инжир является отличным источником калия, который помогает регулировать кровяное давление и другие важные функции организма. Омега-3 и Омега-6, которые они содержат, помогают поддерживать кровяное давление и коронарные сердечные приступы.

4-сушеные инжир в верхней части списка сушеных фруктов для уровня фенольных антиоксидантов. Одно исследование показало, что употребление в пищу только двух средне сушеных инжир вызывает значительное увеличение антиоксидантной активности в организме.

5 – Согласно исследованию, инжир способен лечить камни в почках. Отварить 6 инжира в стакане воды. Потребляйте это ежедневно до месяца, чтобы удалить камни в почках. 6-Хорошо известно, что фиговые листья можно употреблять для антидиабетических свойств, они снижают количество инсулина, необходимое для диабетиков.

7-Триптофан на фиг. 7 помогает вам выспаться и помочь при лечении расстройств сна, таких как бессонница.

8-инжир содержит большое количество витамина С, который помогает осветлить и выровнять тон кожи. Они также содержат антиоксиданты, которые дают вам здоровую и сияющую кожу.

9-инжир с высоким содержанием витамина B6, который долгое время считался полезным при лечении утреннего недомогания.

Рецепт сушеного инжира в оливковом масле

• 40 штук высококачественного сушеного инжира
• Оливковое масло

Положите сушеный инжир в банку, а затем налейте оливковое масло на верхнюю часть банки.

Закройте его и держите в течение 40 дней, в течение этих дней инжир поглощает много оливкового масла.

Ешьте один рис перед каждым приемом пищи.