Прочитав это, вы никогда не выбросите луковицу

luk ot rvoty

Мы все выбрасываем свежие, чешуйчатые чешуйки лука. Но не делайте этого, потому что они полезны для вашего здоровья. Некоторые из самых здоровых частей овощей и фруктов вышвырнут прочь, такие как лук кожу , дыни кожура и цедра апельсина .

Согласно последним исследованиям, внешняя оболочка лука является богатым источником  флавоноидов , особенно кверцетина, который является мощным антиоксидантом и противовоспалительным соединением.

Преимущества использования луковой кожуры:

  1. Снижает  уровень холестерина ЛПНП и артериальное давление
  2. Борется с аллергией
  3. Уменьшает воспаление
  4. Поддерживает рост мышц и функции
  5. Лечит депрессию
  6. Лечит некоторые формы рака и другие состояния.

Ученые объясняют, что из-за того, что растения не могут двигаться, они производят то, что им нужно, для защиты, защиты и исцеления. Соединения, которые растения производят в качестве реакции на стресс, могут помочь вам, если вы находитесь в похожих обстоятельствах.

Это объяснение добавляет, что растения будут концентрировать многие защитные соединения в своих наружных покрытиях, что является точкой, где может иметь место большинство экологических нападений.

Кожа не съедобна, но ее преимущества можно извлечь, добавив их в супы и рагу и в конце убрав их.

В следующий раз, когда вы готовите суп, добавьте в кастрюлю целый лук или две вместе с весами. Таким образом, вы будете извлекать кверцетин и другие полезные соединения, которые включены в лук. Также вы можете хранить луковые весы в бумажном пакете. В отрезанную ножку колготок или тонкий носок положите горсть луковой кожуры и свободно завяжите. Когда суп приготовлен, выбросьте шкуры.

Другое использование для кожуры лука

Некоторые люди рекомендуют смесь кожуры лука, которая может использоваться в качестве успокаивающего средства от зуда чесотки и других проблем с кожей.

Также луковый настой кожи можно использовать как косметическое средство. Луковый бульон является популярным смягчающим и разглаживающим средством для полоскания волос. Используйте его на только что вымытые волосы и дайте высохнуть на воздухе.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

четыре × один =