Главная » Здоровье » В чем преимущества щелочной воды и Как сделать ее на дому?

В чем преимущества щелочной воды и Как сделать ее на дому?

Опубликовано: 12.04.2021

woman drinking water

Щелочная вода – это тип ионизированной воды, действующей как мощный природный антиоксидант, способный помочь организму удалить продукты жизнедеятельности, образующиеся в ходе естественного процесса пищеварения. Этот тип воды имеет отрицательный OPR. Таким образом, это мощный антиоксидант. Благодаря производству гидроксильных ионов, он способствует выработке кислорода и помогает бороться со свободными радикалами. В свою очередь, он корректирует кислотно-щелочной баланс в организме, регенерируя клетки и борясь с различными признаками старения. Щелочная вода действует как естественный антацид и нормализует уровень кислотности в организме. Предотвращая многие заболевания, он также борется с распространенными проблемами, такими как кислотный рефлюкс.

Как сделать щелочную воду?

Обычно мы рекомендуем покупать таблетки для добавления в воду и, таким образом, получения щелочной воды. Другой вариант – купить машины, которые превращают водопроводную воду в щелочную. Однако такие методы часто недоступны для большинства людей из-за обычно связанных с ними высоких цен. Вот 3 лучших бесплатных способа сделать щелочную воду дома.

Метод № 1

Одним из способов подщелачивания воды является использование двух небольших резервуаров. Один из них наполняют водой, а затем с большой высоты выливают воду в другую пустую емкость. Когда вода падает, пузырьки обеспечивают необходимый уровень щелочности после повторения процесса 8 или более раз. Водопроводная вода обычно имеет pH 7,2, и этот метод позволяет повысить его как минимум до 7,7. Хотя это немного, но хорошо для ощелачивания тела.

Способ №2

Второй способ приготовления домашней щелочной воды – кипячение воды в течение 5 минут. По истечении этого времени pH воды изменится с 7,2 до 8,4, эффективно подщелачивая организм. Некоторые говорят, что пить его нужно горячим, но дело в том, что при охлаждении сохраняется та же щелочность.

Метод № 3

Последний самодельный метод подщелачивания воды, который мы можем назвать, – это добавить половину чайной ложки пищевой соды в стакан воды. Вода будет иметь pH от 7,2 до 7,9. Обратите внимание: чтобы считаться щелочной, вода должна иметь pH выше 7,3, и чем больше он повышается, тем более щелочной (хотя, очевидно, мы не должны превышать).

Однако, если у вас есть средства, которые можно инвестировать на благо своего здоровья, ионизатор щелочной воды – это первоклассное и рекомендуемое устройство, которое вам следует подумать о покупке. Стоит упомянуть, что некоторые системы фильтрации щелочной воды, продаваемые на Amazon, могут использоваться не только для производства щелочной воды, но и для других целей. Их также можно использовать для приготовления кислой воды для очистки. Такие системы могут производить сильно щелочную и кислую воду с диапазоном pH от 2,0 до 12,0, диапазоном ОВП от +600 до -800.

Ионизаторы воды обычно очень просты в использовании и установке, их можно установить прямо в кран или в кран под раковиной.

В заключение подытожим основные преимущества щелочной воды для вашего здоровья:

  • Способствует правильному пищеварению
  • Предотвращает болезни и болезни
  • Предотвращает задержку жидкости в организме
  • Предотвращает остеопороз
  • Сильный антиоксидант

Комментарии

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

15 − семь =

Войти

Зарегистрироваться

Сбросить пароль

Пожалуйста, введите ваше имя пользователя или эл. адрес, вы получите письмо со ссылкой для сброса пароля.