Почему не надо полагаться лайф-коучам на 100% и оставлять критику.

Лайф-коучи в наши дни повсюду: на телевидении, в рекламе в социальных сетях, на обложках бестселлеров, предлагающих советы и решения с большой уверенностью в себе. У меня мурашки бегут по коже каждый раз, когда я вижу такой агрессивный маркетинг. Требуется много усилий, чтобы изменить свою жизнь. Ни один улыбающийся успешный человек не сможет убедить меня, что он действительно может что-то изменить.
Но сначала давайте посмотрим, кем должен быть лайф-коуч.

Согласно Словарю Коллинза, лайф-коуч — это человек, чья работа заключается в улучшении качества жизни своего клиента, предлагая советы по профессиональным и личным вопросам, таким как карьера, здоровье, личные отношения и т.д.

Как видите, это обобщающий термин, обозначающий человека, способного помочь клиенту добиться успеха в целом. Специалист, у которого есть ответы на все вопросы, звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, не так ли? И вот тут мой скептицизм выходит на сцену.

Все начинается с названия

Язык обладает огромной силой, потому что он формирует восприятие человека мира, включая его самого. Когда дело доходит до лайф-коучинга, широкий термин оказывает медвежью услугу отрасли, потому что его трудно воспринимать всерьез.
Жизни нельзя научить. Жизнь — это индивидуальное путешествие с непредсказуемыми поворотами на каждом шагу, поэтому опыт одного человека не может совпадать с опытом другого. Конечно, другие люди могут помогать и направлять нас на этом пути, но их влияние ограничено несколькими факторами, включая их опыт.
Вместо того, чтобы говорить о лайф-коучах, я думаю, нам следует обратиться за советом к людям, специализирующимся в определенных областях, таким как консультанты по бизнесу и юриспруденции, консультанты по карьере, индивидуальные или семейные психотерапевты и так далее. Видите здесь разницу в языке? Не знаю, как вам, но все эти названия звучат более разумно, чем ‘нанять лайф-коуча’.

Это вопрос доверия

Можете назвать меня старомодным, но мне нужно увидеть некоторые рекомендации и академическую степень, прежде чем я решу, буду ли я сотрудничать с кем-то по определенным вопросам или нет. Теоретические знания так же важны, как и навыки, приобретенные на практике.

Из того, что я прочитал, эта область практически не регулируется, а сертификация необязательна. Короче говоря, нет высшего учебного заведения, которое курировало бы этические и профессиональные аспекты лайф-коучинга, в отличие от медицинских или психологических ассоциаций.

Это означает, что:
 качество услуг может варьироваться в зависимости от подготовки (или ее отсутствия) лайф-коучей;
 клиент не может требовать официального анализа от вышестоящего органа в случае какого-либо предубеждения, вызванного их лайф-коучем.

Однако важно упомянуть, что некоторые лайф-коучи имеют дипломы по обществознанию или ранее работали в области, связанной с вашей сферой интересов. Поэтому я рекомендую вам поинтересоваться академическим и профессиональным опытом специалиста, прежде чем записываться на прием.

У лайф-коучей нет решения для всего

Эти специалисты сосредоточены на:
краткосрочных стратегиях
, помогающих вам планировать свои действия для достижения ваших целей,
 осознавать свои ресурсы.

Допустим, клиент хочет расширить бизнес. Лайф-коуч может предложить новый подход, он может провести клиента через другую стратегию или помочь в создании индивидуального бизнес-плана. Все эти методы могут работать с разными результатами, и клиент приобрел набор навыков, которые он может применить в будущем.

Но, допустим, другой клиент всю свою жизнь боролся за поддержание долгосрочных отношений. Как лайф-коуч может помочь в таком случае? У этой проблемы может быть много причин, которые необходимо постепенно исследовать в эмоционально безопасном пространстве. Только квалифицированный специалист по психическому здоровью может провести их через этот длительный и деликатный процесс.

Заключительные мысли

В начале этого года я провел некоторое время в онлайн-сообществе лайф-коучей. Мне это показалось странным сочетанием психологии, убеждения, личного обаяния коуча, ложного оптимизма и рекламы, ориентированной на деньги.
Находясь там, я прослушал несколько лекций и скачал некоторые материалы. Несколько месяцев спустя я покинул группу по нескольким причинам. Во-первых, на мой вкус, взгляды участников на жизнь казались слишком далекими от реальности. Во-вторых, лайф-коуч специализировался на финансовой выгоде, тема, которая меня не волновала.

Каждый может попробовать разные способы улучшить качество своей жизни. С моей точки зрения, следовать советам лайф-коучей ненадежно. Им не хватает доверия. Более того, я чувствую, что они обещают больше, чем на самом деле могут предложить вам в плане успеха и благополучия. Вместо этого обратитесь к сертифицированным специалистам и поработайте с ними над лучшей версией себя.