5 причин, почему пеший туризм полезен для вас и почему вы должны им заниматься

Сейчас как никогда очевидно, что эта пандемия изменила динамику нашей жизни. Если вы спросите меня, я стал самый большой лентяй: мне по большей части сидеть дома и не работать универа, потому что это много. Может это только у меня, может, и нет. Но до того, как все это случилось, я был более активным человеком. Мне нравилось совершать длительные прогулки, кататься на роликах и заниматься продуктивными делами, которые способствовали моему здоровью в целом. Во время каникул мне нравилось смотреть на горы и даже ходить в походы. Это доставляло мне приятные ощущения и заставляло чувствовать себя сильной. Честно говоря, бег и катание на роликах – ничто по сравнению с этим, и я думаю, что это очевидный факт. Ну, да, пеший туризм – это круто. И, имея это в виду, я расскажу вам 5 из многих причин, почему пеший туризм полезен для вас. Поверьте мне, это весело!

1. Вы будете лучше спать

Из-за того, что вы в основном поднимаетесь, а не просто идете по ровной дороге, вы потребляете больше энергии. И вы также больше устаете. Не буду врать, всякий раз, когда я отправлялся в поход, я был измотан и сразу засыпал. Угадайте что? На следующее утро я проснулся рано и был готов к совершенно новому дню! Более того, если вы не пользуетесь своими электронными устройствами перед сном, все будет намного лучше. К сожалению, я виноват в этом, поэтому я действительно не знаю, каково это.

2. У вас улучшится настроение

Так же, как обычные упражнения или спорт, в целом, пешие прогулки заставляет вас чувствовать себя лучше и счастливее. Логика проста: вы чувствуете выполнено , потому что вы поднялись в гору и это достижение делает вас счастливым. В дополнение к этому, они освобождают ваш разум от повседневных обязанностей, и это отличный генератор счастья. Не знаю, как вы, но ко мне применимы обе эти причины! По иронии судьбы, это отвлекает мой разум и одновременно освобождает его. Что ж, это занятие в хорошем смысле этого слова, и мне не хочется переживать из-за мелочей.

3. Вы выйдете за свои пределы

Если вы не активный человек или просто не в хорошем настроении, пеший туризм может это изменить! Позвольте мне рассказать вам историю: однажды, когда я отправился в пеший поход, я чувствовал себя неважно. Я чувствовал себя так overwhelmed…it мне казалось, что я должен нести себя сам, и мне казалось, что я весил в два раза больше. Поверьте мне, вы не можете так ходить пешком. Я так много раз хотел сдаться, и все восхождение казалось невозможным, хотя я уже делал это раньше. Но при должном количестве внешней и внутренней мотивации я это сделал!

Во время восхождения у меня улучшилось настроение, я не чувствовал себя таким разбитым, и после этого все прошло гладко. Это заставило меня почувствовать себя гордой за себя и более непобедимой. Я вышла из своей зоны комфорта и сделала то, чего не могла сделать в тот момент. Что ж, это случается, мы же люди! Но ничего не предпринимать с этим – не главное.

4. Вы улучшите свои отношения

Походы в одиночку – это хорошо, но все лучше с друзьями, верно? Ну, да, я согласен. Если вы отправитесь с друзьями, все это будет в 10 раз веселее. И дело не только в этом, но и в том факте, что пеший туризм может быть опасным, если вы не будете осторожны, поэтому вы учитесь доверять тем, с кем вы рядом. Кроме того, вы можете узнать их лучше, узнав о них кое-что, а пеший туризм – лучший способ. Вы видите их счастливыми, вы видите их безумными, вы видите их измученными. И если (я надеюсь, что это не так!) Случится что-то плохое, ваши друзья всегда с вами! Дружеские отношения, которые вы укрепляете во время пеших прогулок, уникальны и особенные.

5. Вы будете ценить все, что вас окружает

Если вы отправляетесь в пеший туризм, вы знаете, что пейзаж наверху нельзя променять ни на что: он уникален и великолепен! Вы чувствуете себя так, словно находитесь на вершине мира. Вы смотрите вокруг и видите, что находитесь прямо над облаками. Затем вы видите перед собой другую гору, вы видите здания, все очень крошечное, и вы не знаете точно, что есть что. Но то, как они сочетаются друг с другом together…it похоже на очень красивую картину, не считая того факта, что это происходит в реальной жизни. И дело не только в виде, когда вы достигаете вершины, но и во всем походе. Вы на природе.

Все тихо и умиротворяюще. Вы делаете большой глоток свежего воздуха, чего на самом деле не можете сделать в оживленном городе. Все вокруг зеленое. Вы отстраняете себя от всего. Что может быть лучше этого? И именно в этот момент вы по-настоящему цените то, где вы находитесь. Это удивительное место, не так ли?

Даже если сейчас дела идут неважно, вам определенно следует включить пункт “пеший туризм” в свой список дел. Как вы можете видеть, у него есть множество преимуществ, которые перевешивают все возможные недостатки, о которых вы можете подумать. Если вы хотите привести себя в форму или выйти из зоны комфорта, это то, что вам нужно! Я настоятельно рекомендую это и надеюсь, что мой список показался вам убедительным!