10 советов при грудном вскармливании новорожденных. Как можно делать?

Грудное вскармливание – это естественное явление, к которому ваше тело готовится на протяжении всей беременности. 89% матерей кормят своих детей грудью при рождении. Недостаток молока и трудности с грудным вскармливанием являются основными причинами, по которым матери прекращают грудное вскармливание в возрасте до 6 лет. Другой причиной для некоторых матерей является их напряженный стиль работы. В этом случае вы можете использовать молокоотсос, чтобы перелить молоко в бутылочку для кормления ребенка в ваше отсутствие. Вот 10 советов для успешного кормления грудью.

Подготовьте грудь к кормлению грудью

Для успешного кормления грудью подготовка груди не требуется. Во время беременности грудь подготавливается естественным образом. Однако это не гарантирует, тем не менее, отсутствие боли при сосании при первом кормлении или отсутствие трещин. Используйте жирное мыло, чтобы не высохнуть соски. Регулярно массируйте ареолу и сосок жирным кремом или маслом, чтобы увлажнить и смягчить их.

Кормление грудью сразу после рождения

Контакт кожа к коже между вами и вашим ребенком запускает вашу лактацию и рефлекс сосания у вашего ребенка. Это также помогает согреться и снижает стресс. Таким образом, ваш ребенок начнет искать грудь, которая будет производить больше молока быстрее. Младенцы часто более бодрствуют и хотят пить в течение первого часа после рождения. В случае кесарева сечения мать или отец могут держать ребенка со снятой шкурой, пока он не сможет насладиться первым кормлением.

Овладейте техникой

Подносите ребенка к груди, а не к груди. Крепко поддерживайте шею и плечи ребенка, не отталкивая его затылок, так как ребенок часто реагирует на это давление, отходя от груди. Вы можете вынуть несколько капель молока, чтобы пробудить у ребенка чувства вкуса и запаха. Когда ребенок отпускает вашу грудь или сосет более энергично, заставьте его отрыгнуть и предложите ему другую грудь. Если вам нужно оторвать ребенка от груди, осторожно вставьте палец в угол его рта, пока сустав не сломается.

Найдите позицию, которая вам подходит

Есть много положений для кормления грудью. Найдите ту, в которой вы и ваш ребенок будете чувствовать себя наиболее комфортно. Если вы родили путем кесарева сечения, вам может потребоваться помощь в поиске удобного положения для вас и вашего ребенка. Обратитесь за помощью к медсестрам, своему врачу, акушерке или консультанту.

Освободи грудь

В первые дни после каждого кормления выставляйте соски на воздух или свет. Оставьте немного сухого молока на сосках. Обладает смазывающими и противоинфекционными свойствами. Если ваша грудь опухшая и болезненная (набухшая), холодные компрессы уменьшат отек, а затем легкий массаж и тепло (горячее полотенце или горячий душ) улучшат поток молока. Вы почувствуете себя более комфортно, если будете пить немного молока перед грудным вскармливанием, чтобы уменьшить давление, и если вы кормите грудью чаще.

Несколько советов:

• Кормите грудью сначала с наименее болезненной стороны.
• Во время кормления нежно массируйте грудь. Это способствует потоку молока.
• Носите хлопковый бюстгальтер и используйте только прокладки для кормления без пластиковой подкладки.
• Избегайте слишком тесного ношения бюстгальтера.
• Меняйте позу при каждом кормлении. Рот ребенка будет давить на разные участки соска. Сядьте на кормление, лягте на следующее.

Стимулируйте своего ребенка

Научитесь сцеживать молоко вручную, чтобы стимулировать ребенка, капая несколько капель молока на сосок. Это поможет вашему новорожденному начать кормить грудью и расслабит вашу грудь. В конце кормления вы также можете взять еще несколько капель молока, чтобы смазать соски, нежно массируя их, чтобы предотвратить появление трещин и трещин. Частое кормление ребенка грудью также поможет увеличить выработку молока. Чем больше вы кормите ребенка грудью, тем больше у вас будет молока.

Смотри на ребенка, а не на часы!

Следите за появлением признаков голода, которые указывают на то, что ваш ребенок хочет пить, например, когда он тыкает, облизывает губы или подносит руки ко рту. Плач – поздний признак голода. Вместо того, чтобы программировать каналы по часам, следите за появлением таких знаков. Некоторые младенцы предпочитают несколько «услуг», а другие предпочитают длительную трапезу. Не сжимайте малыша, не торопитесь.

Определите, хорошо ли ест ваш ребенок

Есть несколько признаков того, что ваш новорожденный ребенок кормит грудью. Сначала следует взять в рот сосок и большую часть ареолы (темную часть груди). Его подбородок должен касаться груди, губы выгнуты наружу. В начале кормления ваш ребенок глотает молоко при каждом всасывающем движении, иногда делая короткие перерывы. Во время кормления ритм сосательных движений замедляется. Если все хорошо, кормление не будет болезненным!

Заботиться о себе

Не забывайте о грудном вскармливании и не забывайте отдыхать, расслабляться. Это будет благоприятно как для вас, так и для вашей молочной продуктивности. Первые несколько дней старайтесь отдыхать, когда ребенок спит. Ешьте здоровую и полноценную пищу и пейте, когда испытываете жажду. Когда вы кормите ребенка грудью, вы можете перекусить и что-нибудь выпить.

Слушай себя!

Грудное вскармливание подходит не всем мамам. Вы должны знать, когда отпустить. Да, хорошо, «материнское» молоко было бы лучше для младенца, но если грудное вскармливание не является источником счастья, вины не возникает! Мы просто переходим к бутылке. Ведь кровные узы сильнее груди!