Какую яркость экрана ПК (ноутбуку) делать для комфорта глаз, чтобы не уставали?

Не существует универсального процента яркости, необходимого для здоровья глаз того или иного человека. Но есть диапазон настроек, который будет как никак на выбор актуален многим людям. В этой статье рассмотрится такой вопрос о том, какую яркость сделать экрану вашего компьютера или ноутбука, чтобы при долгой работе глаза не уставали или оставались в относительном комфорте? Я, как автор статьи, полагаю выделить в течение суток 2 режима яркости, которые подойдут многим активным пользователям ПК.

Кстати! Если уменьшить яркость монитора компьютера, то это ведь отчасти в каком-то мизерном соотношении в процентах может позволить сэкономить заряд? В случае с ноутбуком неподключенном к сети он дольше проработает. В случае с подключенным к сети монитором с персональным компьютером будет брать меньше электроэнергии. Но да, первый случай будет более уместен в этом выражении.

Какую яркость экрана у ПК (ноутбука) ставить в дневное время суток?

Усредненным вариантом будет идеально поставить яркость экрана в пределах не ниже 85%.

Если же, в вашем помещении и так чрезмерно ярко, много солнечного света, то подойдет вариант от 90% яркости монитора.

Но бывают исключения в виде покрытия экрана. Речь про глянцевые мониторы, свет которых отражается, которые отражают поверхность при попадании на нее света. Соответственно, в этом случае придется выставить яркость экрана не ниже 95%, либо уж на все 100%

В редких исключениях, если же экран вашего монитора ноутбука или ПК сделан по технологии матовой, то кому то подойдет и вариант с яркостью даже в 80-85% — но это уже на любителей.

Какая яркость экрана компьютера актуальна в если быть в темноте?

При переходе в темное время суток логичность чрезмерно яркого экрана спадает сама собой. Особенная актуальность данных слов будет подчеркнута для тех, кто находится в помещении без лампочек или по какой-то причие не включает свет.

К примеру, если ваше зрение хорошо и может позволить себе совсем уж тусклую картинку, то минимальный старт будет хорошо от 50% яркости.

И кто такой вариант выберет? Скорее всего, к данному числу придут единицы. Но все же, а почему в настройках Виндоус есть вариант угасания яркости экрана вплоть до нуля?

Классическим же вариантом, для оптимального восприятия глазами света от экрана монитора в полной темноте будет диапазон в 60—70%, а для некоторых 70-80%.