4 стратегии как вернуться в правильный режим засыпания, методы быстрой коррекции режима сна
Каждый вечер вы заставляете себя ложиться спать пораньше, но почему-то всегда становится поздно. С этими...
5 волшебных фраз помогающих легче уснуть, слова для засыпания при отсутствии сонливости
Недостаток сна — это что-то очень неприятное и к тому же крайне вредное для здоровья...
ПАРАЛИЧ ВО СНЕ — Что делать, если внезапно случился паралич во время сна? Экстренные действия для решения проблемы.
Точно так же вы когда-нибудь просыпались от сна, но не могли пошевелиться? Мы объясняем, что...