Главная » Здоровье » Питание » 8 признаков того, что ваше тело говорит вам, что ваши почки в опасности

8 признаков того, что ваше тело говорит вам, что ваши почки в опасности

Опубликовано: 2.05.2020

aaa

Эти жизненно важные органы расположены прямо под грудной клеткой. Они очищают или фильтруют 120-150 литров крови каждый день. Они необходимы для каждой функции в организме и поддерживают стабильную кровь.

Почки выводят из организма лишнюю жидкость и отходы. Эти органы регулируют уровень электролита и таким образом поддерживают ваши кости крепкими, производят эритроциты и нормализуют кровяное давление.

Когда ваши почки не выполняют свою функцию, ваше здоровье находится в серьезной опасности. Вот почему вы должны признать любую потенциальную угрозу и потенциальный ущерб. Мы даем вам наиболее распространенные показатели повреждения почек:

  1. Припухлость

Нарушение функции почек приводит к невозможности устранить избыток жидкости, что вызывает отек в области лица, суставов и конечностей. Любой неожиданный отек может указывать на почечную недостаточность.

  1. Изменения в мочеиспускании

Обычно это самые ранние предупреждающие симптомы, указывающие на проблемы с почками:

  • Проблема мочеиспускания и необъяснимое давление
  • Кровавая моча
  • Темный цвет мочи, реже мочеиспускание в небольших количествах
  • Бледный цвет мочи, частое мочеиспускание в больших количествах
  • Пенная моча
  • Призывает мочиться посреди ночи
  1. Кожные высыпания

Почечная недостаточность приводит к накоплению отходов, что вызывает кожную сыпь и сильный зуд. Отработанный материал имеет тенденцию накапливаться в крови, и, таким образом, кожа становится раздраженной и сухой. Вы можете использовать кремы и лосьоны для решения вашей проблемы с кожей, но это не излечит вашу основную проблему, конечно, если ваши высыпания имеют какое-либо отношение к повреждению почек.

  1. Усталость

Здоровые почки вырабатывают ЭПО или эритропоэтин, гормон, который участвует в выработке эритроцитов, доставляющих кислород. Почки приводят к уменьшению количества эритроцитов и вызывают усталость, которая поражает мозг и мышцы. В конечном итоге это приводит к анемии.

  1. Одышка

Это может быть признаком повреждения почек. В организме не хватает кислорода из-за меньшего количества клеток крови, которые переносят кислород. Количество этих клеток крови в значительной степени зависит от вредных скоплений в легких.

  1. Металлический привкус во рту

Накопленные в крови отходы могут изменить вкус пищи и вызвать неприятный запах изо рта. Любые изменения в пищевых предпочтениях и плохой аппетит могут указывать на повреждение почек.

  1. боль

Повреждение почек также сопровождается болями в верхней части спины или в той же области, где находится поврежденная почка. Камни в почках и инфекции также вызывают спазмы и сильную боль.

  1. Плохая концентрация и головокружение

Плохой приток кислорода к мозгу является формой анемии, которая связана с повреждением почек. Это вызывает проблемы с концентрацией, головокружение и даже потерю памяти.

Внедрите некоторые здоровые диетические привычки и ешьте больше продуктов с высоким содержанием антиоксидантов. Это поможет вам довести вашу функцию почек до оптимального уровня. Посмотрите видео ниже, чтобы узнать больше продуктов, которые полезны для ваших почек.

Комментарии

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

пять × два =

Войти

Зарегистрироваться

Сбросить пароль

Пожалуйста, введите ваше имя пользователя или эл. адрес, вы получите письмо со ссылкой для сброса пароля.