ГлавнаяСтатьи в блоге по категориямЗдоровье и Питание4 главных побочных эффектов от Вина для здоровья и состояния

4 главных побочных эффектов от Вина для здоровья и состояния

28.02.2024
1

Вокруг употребления вина существует множество мифов. То или иное заблуждение остается стойким. Однако научно доказанными являются следующие удивительные факты:

ВИНО УСИЛИВАЕТ СИМПТОМЫ АЛЛЕРГИИ

Сезон аллергии уже в самом разгаре, и многие люди борются с пыльцой. К сожалению, употребление вина в этом процессе не способствует, как показало датское исследование, в ходе которого было обследовано 5870 женщин. Результат: повышенный риск развития аллергического ринита, то есть воспаления слизистой оболочки носа, вызванного аллергией, был обнаружен у лиц, употребляющих больше алкоголя.

ВИНО ПОМОГАЕТ УМЕНЬШИТЬ ПРОСТУДУ

Исследование, опубликованное в журнале BMJ Public Health и начатое в 2012 году, показало, что у группы из 899 мужчин, которые часто употребляли алкоголь, уровень простуды был ниже, чем у пациентов, которые никогда не пили. В красном вине за это отвечают дубильные вещества, обладающие противовирусным действием, поскольку они могут обезвреживать белки вирусов.

ВИНО ВРЕДИТ СЕРДЦУ

Красное вино содержит ресвератрол. В различных исследованиях было обнаружено, что ресвератрол активирует в организме посредник, который защищает кровеносные сосуды от кальцификации, снижая вероятность, например, сердечных приступов. Но: исследование, проведенное в Гамбурге, доказывает, что даже один бокал вина в день увеличивает риск сердечной аритмии на 16%.

ВИНО СНИЖАЕТ КАЧЕСТВО СНА

Вино поначалу вызывает у многих сонливость, поэтому оно также считается неофициальным средством для сна. Однако исследование, проведенное Лондонским центром сна, показало, что алкоголь оказывает огромное влияние на фазы быстрого сна, во время которых человек видит сны, и нарушает их. Особенно во второй трети сна эти фазы почти полностью подавляются, в то время как в последней трети они усиливаются. Последнее приводит к беспокойному сну, частым пробуждениям и неспособности заснуть. Организм и, что более важно, мозг не могут адекватно восстановиться. Если фазы быстрого сна регулярно проходят, это может привести к снижению производительности памяти и способности концентрироваться. Кроме того, ослабляется иммунная система и нарушается обмен веществ.

Сохранить себе или поделиться:

Похожее интересное