10 причин, почему вы должны пить ананасовую воду каждый день.

Согласно Аюрведе (одной из старейших медицинских систем в мире), выбор, который вы делаете в отношении своей повседневной жизни, либо создает устойчивость к болезням, либо разрушает ее. Вот почему вы должны начать свой день с концентрации внимания на здоровых утренних ритуалах, таких как питье ананасовой воды натощак.

Органический ананас является богатым источником некоторых из менее известных микроэлементов, в которых нуждается ваше тело. Он содержит энзим бромелайн и антиоксидант витамин С, которые играют главную роль в процессе заживления.

1. Борется с воспалением

Бромелайн – это фермент, обладающий противовоспалительными свойствами. Бромелайн помогает организму избавиться от токсинов, борясь с воспалением, которое воздействует на все ткани и органы в организме. Регулярное употребление ананаса может помочь в лечении легких форм артрита и спортивных травм, уменьшая воспаление и боль.

2. Помогает с потерей веса

Благодаря содержанию волокон в ананасе, переваривание занимает больше времени, вызывая длительное чувство сытости. Питье ананасовой воды по утрам предотвращает тягу к сахару и жирам. Тиамин помогает повысить обмен веществ в организме, превращая углеводы в энергию.

3. Флеш Паразиты

Из печени и кишечника ананасы содержат энзим бромелайн, который является антипаризитическим. Несколько источников утверждают, что трехдневный ананасовый голод убьет ленточных червей.

4. Регулирует щитовидную железу

Ананасы содержат йод и бромелайн, которые эффективны при лечении различных аутоиммунных заболеваний; Таким образом, эффективен при ослаблении симптомов, связанных с тиреоидитом.

5. Балансы электролитов

Ананас содержит калий, который помогает сделать наш организм намного сильнее и поддерживать правильный баланс электролитов в вашем организме, предотвращая спазмы и другие травмы.

6. Избавляется от тяжелых металлов и токсинов

Ананас насыщен клетчаткой, полезными ферментами и множеством антиоксидантов, которые помогают выводить из организма тяжелые металлы и токсины.

7 . Работает как пищеварительная помощь

Бромелайн в ананасе помогает организму более эффективно переваривать белки.

8. Укрепляет десны

Помогает отбелить и сохранить зубы Исследования показали, что фермент бромелайн в ананасах действует как естественный пятновыводитель, по словам доктора Фроули. Бромелайн также помогает эффективно разрушать зубной налет.

9. Улучшает зрение:

Ананас содержит бета-каротин и витамин А, которые полезны для зрения. Данные, представленные в исследовании, опубликованном в «Архиве офтальмологии», показывают, что употребление 3 или более порций ананаса в день может снизить риск возрастной дегенерации желтого пятна (ARMD), основной причины потери зрения у пожилых людей.
10. Защищает от рака:

Опубликованные в 2007 году в журнале Planta Medica, исследователи обнаружили, что фермент, извлеченный из стеблей ананаса, известный как бромелайн, превосходил химический агент 5-фторурацил в лечении рака на модели на животных. Исследователи заявили: «Этот противоопухолевый эффект [бромелаина] превосходил эффект 5-FU [5-фторурацила], индекс выживаемости которого составлял приблизительно 263% по сравнению с необработанным контролем.

Как приготовить ананасовую воду Ингредиенты: 1 органический ананас, 1 галлон воды, 1 галлон льда

Рекомендации по применению: нарежьте ананас и поместите в большой дозатор для напитков с дозатором на дне.

Добавьте лед и воду. Холод …