Рецепт бабушкиного волшебного супа помогает от простуды и вирусного гриппа

Специи могут творить настоящие чудеса при вирусном гриппе и простуде, это знала еще бабушка. Ее чудо-суп состоит из ключевого ингредиента, который, как говорят, помогает бороться с гриппом. Чудодейственный ингредиент называется чеснок. Свежий чеснок — мощное антибактериальное, противовирусное и противогрибковое средство. Он уже тогда использовался в лечебных целях в Египте, Греции, Риме, Китае и Индии и известен своей способностью бороться с вирусами и бактериями. Так что этот суп просто необходим всем больным насморком и вирусным гриппом. И рецепт восхитительно прост:

Вы всегда неправильно использовали чесночный пресс!

ИНГРЕДИЕНТЫ (НА 4 ПОРЦИИ):

• 1 Луковица
• 4 зубчика чеснока
• 2 столовые ложки сливочного масла
• 3 столовые ложки муки
• 500 мл молока
• 600 мл овощного бульона
• 1 щепотка мускатного ореха
• 150 мл взбитых сливок
• 70 г свежего имбиря
• Свежий тимьян
• Пучок петрушки
• Перец и соль

ПОДГОТОВКА:

1. Сначала очистите и нарежьте кубиками лук, а также чеснок. Вымойте петрушку и мелко нарежьте.
2. Разогрейте сливочное масло в кастрюле и обжарьте лук. Натрите имбирь на терке и добавьте тимьян. Теперь к нему добавляется мука, и все это заливается молоком. При этом хорошо перемешайте, чтобы не образовались комочки. Теперь добавьте овощной бульон и варите 10 минут.
3. Добавьте в суп чеснок и приправьте все солью, перцем и мускатным орехом. Теперь дайте супу покипеть еще 10 минут на слабом огне. Теперь добавьте взбитые сливки и дайте супу немного покипеть. приятного аппетита!

Но даже хороший куриный суп идеально подходит при простуде. Вот рецепт:

КАК МНЕ ПИТАТЬСЯ ПРИ ВИРУСНОМ ГРИППЕ?

К сожалению, чудодейственного рецепта не существует. Теперь вам следует обязательно много пить, лучше всего чай с имбирем. Ваши блюда не должны вызывать дополнительной нагрузки на организм, легко усваиваться и придавать сил: овощной бульон, овсяный суп, яблочное пюре или тертые яблоко и картофельное пюре теперь являются хорошими вариантами для медленного восстановления сил.

КАК ВЕСТИ СЕБЯ ПРИ ВИРУСНОМ ГРИППЕ?

Самая важная заповедь при сильном гриппе — в любом случае, отдыхайте! Кроме того, вы должны употреблять много жидкости. В лучшем случае в виде чая или бабушкиного чудо-супа. И: Пожалуйста, регулярно проветривайте! Таким образом, поступает новый воздух, а отработанный выходит. При боли в горле помогает полоскание горла, а грелка создает приятное ощущение тепла. Кроме того, старайтесь много спать и не переутомляйтесь.

ЭТИ СИМПТОМЫ УКАЗЫВАЮТ НА ГРИПП.

Вот признаки гриппа: быстрое и резкое ухудшение самочувствия, сильные головные боли, похожие на сверление /стук, часто высокая температура до 41 °C с ознобом и потливостью, сухой болезненный кашель и сильное затруднение глотания. Кроме того: сильная усталость, потеря аппетита, слабость, проблемы с кровообращением, ригидность горла и, в некоторых случаях, рвота.