5 удивительных преимуществ зеленого чая. Плюсы, о которых мало кто знал!

Прошли те времена, когда люди употребляли напитки по своему вкусу и способности утолять жажду. В недавнем прошлом были введены более здоровые способы утолить жажду. Был представлен зеленый чай , содержащий добавки, которые на протяжении многих лет использовались для улучшения здоровья человека. Все хотят поддерживать форму и иметь здоровое тело, но очень немногие готовы заниматься спортом. По этой причине зеленый чай пригодился для достижения всех преимуществ, которые вы можете получить от тренировок при обычном употреблении чая. Зеленый чай уменьшает тягу к еде и в то же время дает много энергии.

Если вы хотите продлить свою жизнь, вам следует избегать некоторых продуктов и напитков и указывать на них как на продукты, которые нельзя есть.

Зеленый чай играет очень большую роль в увеличении продолжительности жизни. Обзоры и исследования зеленого чая показали, что вы, как потребитель зеленого чая, извлекаете из него большую пользу. Некоторые из основных преимуществ зеленого чая:

1. Помогает снизить риск преждевременной смерти; поскольку смерть неизбежна и все в конечном итоге умрут, очень важно жить так, чтобы избежать риска преждевременной смерти. Согласно исследованию, проведенному в течение шести месяцев, оно показало, что те люди, которые потребляли зеленый чай, жили дольше и у них на 76% меньше шансов умереть, чем у тех, кто не принимал зеленый чай.

2. Потеря веса и сжигание жира: зеленый чай увеличивает метаболизм, который увеличивает скорость сжигания жира и превращения пищи в калории. Зеленый чай снижает соотношение «божественного холестерина» к «плохому» холестерину, тем самым постоянно контролируя ваше тело.

3. Снижает риск диабета: потребление зеленого чая в значительной степени способствует регулированию уровня глюкозы, что, в свою очередь, замедляет повышение уровня сахара в крови после еды. Это важно для предотвращения резких скачков инсулина .

4. Защита от сердечных заболеваний: согласно недавним исследованиям, проведенным учеными, зеленый чай содержит зеленый чай, который воздействует на сердечную оболочку, помогая им оставаться расслабленными, что позволяет противостоять изменениям кровяного давления. Зеленый чай, содержащийся в зеленом чае. также очень помогает в образовании сгустков, которые являются основной причиной сердечных приступов .

5. Предотвращает и борется с раком: Зеленый чай стимулирует выработку организмом интерлейкина-2, который борется с несколькими видами рака, и содержит соединения, которые действуют против рака печени. По словам Отто Варбурга, он показал, что причиной номер один рака является недостаток кислорода в клеточной среде. Варбург определил, что раковые клетки анаэробны, то есть они процветают в обедненной кислородом среде. И наоборот, раковые клетки не могут жить в богатой кислородом среде. Варбург также писал о связи кислорода с pH раковых клеток и рельефа тела. Он сказал, что рак поддерживает более низкий уровень pH, всего 6,0, из-за производства молочной кислоты и повышенного содержания CO2. Варбург считал, что более высокий pH (более щелочной) означает более высокую концентрацию кислорода и наоборот.. Кислород и здоровый баланс pH – основополагающие ключи к здоровому телу.

Выше приведены лишь некоторые из наиболее распространенных преимуществ приема зеленого чая. Однако зеленый чай не является лекарством от любых болезней. Чтобы вы увидели результаты, вам нужно употреблять его в течение определенного периода времени. Если вы хотите насладиться некоторыми преимуществами зеленого чая, теперь его можно легко приобрести на нескольких веб-сайтах и ​​в интернет-магазинах.