Как лечить хроническую Мигрень?

Мигрень – это не просто сильная головная боль. Они могут быть чрезвычайно изнурительными, и когда возникает приступ мигрени, страдающий обычно испытывает трудности с возобновлением нормальной деятельности, и ему часто приходится отступать в постель, чтобы выжить.

В дополнение к сильной пульсирующей боли на одной или обеих сторонах головы, мигрень может также испытывать тошноту, рвоту, головокружение, визуальные ауры (мигающие разноцветные огоньки, линии или тени) и покалывание в лице, руках или ногах. Они также могут быть чрезвычайно чувствительными к звуку, прикосновению, запахам и яркому свету во время приступа мигрени.

Постоянный стресс от удивления, когда может произойти следующая атака, и отсутствие понимания со стороны коллег и близких также могут сказаться. Мигренькие люди также чаще страдают от депрессии.

Что вызывает мигрень?

Врачи не уверены в точных причинах мигрени, но есть генетическая основа. Если близкий член семьи страдает от этого заболевания, ваши шансы на мигрень возрастают.

Что такое хроническая мигрень?

Большинство людей, страдающих мигренью, имеют эпизодические мигрени, которые длятся в течение нескольких часов и случаются время от времени или, самое большее, один или два раза в месяц. Несчастные 2% населения мира с хронической мигренью страдают от головных болей не менее 15 дней в месяц, и приступы, как правило, продолжаются дольше. Это делает нормальную жизнь очень сложной.

Как я могу уменьшить количество приступов мигрени, которые у меня есть?

Каждый страдающий мигренью имеет свои собственные триггеры, поэтому ведение журнала для отслеживания действий и событий во время приступа мигрени поможет вам определить ваши триггеры. Со временем вы сможете их избежать и уменьшить количество происходящих атак. Существуют также бесплатные приложения для смартфонов, такие как «мигрень приятель», которые могут помочь вам отслеживать ваше состояние.

Общие триггеры включают в себя:

• Недостаток сна
• Кофеин
• стресс
• Изменения в гормонах во время менструального цикла, беременности и менопаузы
• Алкоголь
• Пропуск блюд
• Противозачаточные таблетки
• Изменения температуры, влажности и атмосферного давления

Когда мне следует обратиться к врачу?

Вы должны проконсультироваться с врачом, если:

• Вы впервые испытываете мигрень
• Вы уже испытывали мигрени, но они увеличились в серьезности или частоте
• Атака серьезна и начинается внезапно, как «раскат грома».

В зависимости от результатов, ваш врач также может порекомендовать дальнейшее исследование:

Общие включают в себя:

• Анализы крови, чтобы проверить на проблемы кровеносных сосудов и инфекции
• Компьютерная томография (КТ) или магнитно-резонансная томография (МРТ) для создания детальных поперечных срезов головного мозга. Это помогает врачам диагностировать опухоли, инфекции, повреждения головного мозга, кровотечения в мозге и другие возможные медицинские проблемы, которые могут вызывать головные боли.
• Спинной кран (люмбальная пункция) при подозрении на инфекцию, кровотечение в мозге

Как будет лечиться моя мигрень?

После того, как мигрень была диагностирована, ваш врач может определить методы лечения, которые помогут остановить симптомы и предотвратить будущие приступы. Они делятся на 2 широкие категории:

• Обезболивающие препараты, предназначенные для купирования симптомов после начала приступа.

• Профилактические препараты обычно назначают при хронической мигрени и принимают регулярно, часто ежедневно, для снижения тяжести или частоты приступов. Они могут включать в себя:

• • Антидепрессанты и противосудорожные препараты, даже если вы не страдаете от этих состояний, так как такие препараты защищают от мигрени
  • Инъекции ботокса
  • Эренумаб, новый тип препарата, который блокирует действие CGRP, молекулы, которая, как известно, играет роль в мигрени

Ваш врач будет работать с вами, чтобы выяснить, какое лекарство вам подходит, чтобы вы могли:

• Избегайте потенциальных побочных эффектов
• Убедитесь, что то, что вы принимаете, действительно справляется с болью
• Управляйте своей терпимостью к лекарствам, предписанным на постоянной основе.

Зависимость от лекарств от мигрени может вызвать головную боль от чрезмерного использования.

Должен ли я обратиться к специалисту?

Если ваши симптомы плохо контролируются с помощью лекарств, назначенных вашим лечащим врачом, вас могут направить к любому из следующих специалистов в зависимости от типа имеющихся у вас симптомов:

• Невролог специально обученные для лечения головной боли, включая мигрень
• Офтальмолога, если вы испытываете временную слепоту во время ваших приступов мигрени
• Психолог или психиатр, если ваши мигрени вызваны в основном стрессом
• Специалист «уха, носа и горла» (ЛОР), если вы испытываете симптомы пазухи
• Акушер / гинеколог (OB / GYN) для гормональных изменений
• Специалист по лечению боли / клиника мигрени, если у вас есть доступ к ней и если у вас очень сильная мигрень – здесь у вас будет доступ к вышеуказанным специалистам в одном месте

Не ждите, чтобы обратиться за помощью, если:

• У вас головная боль «раскат грома»
• Вы не можете перестать рвать
• Вы теряете часть своего зрения во время мигрени
• Ваша головная боль длится более 72 часов
• У вас есть новые симптомы

Обратитесь за неотложной медицинской помощью в ближайшую больницу.